Taller: Aprende las claves prácticas de una alimentación consciente

¿Te lo vas a perder? tienes mucho que ganar y poco que perder…
La alimentación consciente es la clave para conseguir un peso saludable y unos buenos hábitos.
Somos lo que pensamos y comemos. Si cambias tu forma de pensar, cambias tu forma de comer.
¿Qué aprenderás si vienes?
  • Tomar conciencia de cómo nos alimentamos
  • Aprender a diferenciar el quedarte satisfech@ y quedarte llen@
  • Aprender a comer conscientemente y disfrutar de cada bocado.
  • Diferenciar hambre emocional y física.
  • Trucos para dominar los antojos
  • Cambiar tu manera de relacionarte con la comida.
  • Herramientas prácticas para usar en tu día a día.

¿Dónde? Elige dónde y cuándo mejor te convenga:

  • Ecocentro Madrid. Día 22 de 19-21 horas
  • Centro Akhanda Móstoles. Día 23 de 10.30-12.30 a.m horas

Contacto:

May Morón Romero
Coach Nutricional y Personal
Para contactar y reservar:
627483029

Regálate estos 13 minutos y 31 segundos.

Para cumplir con el RGPD (Reglamento General de Protección de Datos) es necesario que leas y aceptes la política de protección de datos de la web. Tus datos serán almacenados en GetResponse, un proveedor de email marketing que también cumple con el RGPD.

Sí, es lo que dura el audio de regalo que he creado para ti (potente, potente).

Una conversación privada de amigas, entre tú y yo, en la que te voy a llevar a tomar consciencia en tu relación contigo y con la comida.

¡Y más cosas!

Dentro encontrarás una de las herramientas más poderosas que yo uso de toma de conciencia y por supuesto, te voy a proponer un pequeño reto para que empieces a dar tus primeros pasos hacia una relación en paz y libre.

2 comentarios en «Taller: Aprende las claves prácticas de una alimentación consciente»

    • hola Carmen.
      El viernes son 20 € en Ecocentro, Madrid, de 19-20.30 horas
      Y el sábado, son 23 € en Mostoles, centro Akhanda. 10.30 a 12.30 am
      Depende de dónde prefieras realizarlo.
      Saludos
      May

      Responder

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Soy May,
Coach NutriEmocional

Para saber quién soy al detalle, comienza por aquí.

"Audio de regalo"

13 minutos y 31 segundos que te aseguro, no te va a dejar indiferente.

Esto que te voy a contar puede ser ese primer paso para comenzar una relación libre y en paz con la comida

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